Cildinizdeki Kolajen Üretimini Artıran Ürünler

Vücudunuzda doğal olarak üretilen bir protein olan kolajeni mutlaka duymuşsunuzdur. Kolajen; kemikler gibi iç organlarınız için önemli olduğu kadar, cildinizin sağlıklı görünümüne de büyük katkı sağlar. Cildin esnekliğini ve sıkılığını desteklediği için, yaşlanma karşıtı cilt bakım ürünlerinde genellikle cildin kolajen seviyelerini artırmaya yardımcı olan içerikler bulunur. Bu sayede ince çizgi ve kırışıklık gibi erken yaşlanma belirtileri en aza indirilebilir.

Australian Bodycare’in birçok ürününde, cildinizdeki kolajen seviyelerini desteklediği bilinen içerikler yer alır.

Aşağıda kolajen hakkında daha fazla bilgi edinebilir ve ürün yelpazemizden hangilerinin cildinizin kolajen üretimini desteklemeye yardımcı olabileceğini keşfedebilirsiniz.

Kolajen nedir?

Kolajen, hem vücudunuz hem de cildiniz için önemli bir proteindir. Ciltte kolajen, yaygın olarak “dermis” olarak bilinen tabakada üretilir. Bu protein, cildinizin genç ve canlı görünümünü koruması için gerekli olan esneklik ve sıkılığı destekler.

Ancak yaş aldıkça cildin doğal kolajen üretimi azalır ve kalitesi de düşer. Bu da yaşlandıkça kırışıklıkların ve çizgilerin ortaya çıkmasının temel nedenlerinden biridir.

Kolajen tozu, takviyeler veya beslenme yoluyla vücudunuza kolajen takviyesi yaparak cildinizin kolajen seviyelerini destekleyebilir, böylece yaşlanma belirtilerini en aza indirebilirsiniz. Vücudun kolajen üretimini desteklemek için et, deniz ürünleri, kırmızı meyve ve sebzeler (örneğin kırmızı elma ve orman meyveleri, pancar, biber vb.) tüketilmesi önerilir.

Kolajen vücudumuzda doğal olarak bulunan bir madde olduğundan, örneğin besin takviyesi olarak alındığında bilinen bir yan etkisi yoktur. Vücudunuzdaki en bol protein türüdür ve günlük olarak et tüketiyorsanız zaten otomatik olarak alırsınız. Beslenme yoluyla fazla aldığınız kolajen ise sindirim yoluyla vücuttan atılır. Yine de kolajen tozu veya tablet gibi takviyeler kullanıyorsanız, ürün ambalajında belirtilen günlük dozaj önerisine mutlaka uymalısınız.

Kolajen ne işe yarar?

Kolajen, vücudunuzun en önemli yapı taşlarından biridir ve hem iç yapılar (kemikler, kıkırdak, tendonlar ve bağ dokusu) hem de dış görünümünüz, yani cildiniz üzerinde etkilidir.

Kolajen, cildinizin yapısının yaklaşık %70’ini oluşturur, bu nedenle cildinizin pürüzsüz ve bakımlı kalması için bu proteini korumak önemlidir. Yaşla birlikte kolajen üretimi azaldığında, cildin sıkılığını korumak ve dış tabakalardaki güç ve esneklik kaybını en aza indirmek için kolajen tozu veya takviyelerden destek alınabilir.

Zamanın ve yaşın etkilerinin yanı sıra, cildinizdeki kolajen seviyelerini ve üretimini azaltabilen, bu nedenle mümkün olduğunca kaçınmanız veya sınırlandırmanız gereken başka faktörler de vardır:

• Sigara kullanımı
• Güneşten gelen UV ışınları
• İşlenmiş ve besin değeri düşük gıdalardan oluşan tekdüze bir beslenme
• Tütünden uzak durmak, yıl boyunca güneş koruyucu kullanmak ve sağlıklı, dengeli beslenmek, doğru yolda ilerlemeniz için güçlü bir başlangıçtır.

Ayrıca, doğru cilt bakımı ile bunu desteklemek de harika bir fikirdir. Neyse ki, cildinizin doğal kolajen üretimini nazikçe destekleyen içerikler içeren cilt bakım ürünleri mevcuttur.

Kolajen cilt için iyi midir?

Evet, kolajen kırışıklıkların görünümünü azaltmaya yardımcı olur ve cildin sıkı, pürüzsüz ve genç görünmesini destekler.

Ancak kolajen kremi veya kolajen serumu gibi, doğrudan kolajen içeren ürünleri bulmak her zaman kolay değildir.

Saf kolajen molekülleri cildin derin katmanlarına nüfuz edemeyecek kadar büyüktür. Bu nedenle cilt bakımında, genellikle doğrudan kolajen yerine cildin doğal kolajen üretimini destekleyen ve hücre yenilenmesini uyaran içerikler tercih edilir.

Bunlara örnek olarak C vitamini, AHA asidi, Bakuchiol, Kakadu eriği ve çeşitli peptitler verilebilir.

C vitamini, ciltte normal kolajen oluşumuna katkıda bulunur ve yüksek konsantrasyonda Persimmon Plum (hurma eriği) içeriğinde bulunur. Persimmon Plum, cilt toniğimizde, yüz kremimizde ve seçili yaşlanma karşıtı serumlarımızda kullanılır.

AHA meyve asidi, cildin hücre yenilenmesini tetikleyerek kolajen üretimini uyarır. Doğal meyve asidi içeren bir peeling kullandığınızda, aynı zamanda ölü deri hücrelerini nazikçe uzaklaştırarak cildin daha pürüzsüz ve sağlıklı bir ışıltıya kavuşmasına yardımcı olursunuz. AHA, Peeling Serum ürünümüzde bulunur.

Bakuchiol, yeni kolajen üretimini destekler ve cildin yaşlanma sürecini yavaşlatarak ince çizgi ve kırışıklıkların görünürlüğünü ve derinliğini azaltmaya yardımcı olur. Retinol’e (A vitamini) doğal bir alternatif olan Bakuchiol, özellikle cilt yaşlanmasının ilk belirtilerini önlemek isteyenler için önerilen Pre-aging Serum ürünümüzün içerik listesinde yer alır.

Bu kategoride, kolajen üretimini ve hücre yenilenmesini desteklemeye yardımcı içerikler barındıran Australian Bodycare ürünlerini bir araya getirdik.